Tässä on luettelo asioista, jotka voivat olla haitallisia hampaille.
Hieno popcorn tai mikä tahansa popcorn.Joskus odottaa popcornin olevan pehmeää, mutta niiden väliin on jäänyt ytimiä, jotka eivät ole vielä poksahtaneet ja jotka voivat olla melko ärsyttäviä hampaissa.Jos purra niitä yllättäen melko lujasti.
Sokeripitoiset juomat ja ruoat.Sokeri on selvästi haitallista hampaille.Se aiheuttaa rappeutumista ja onteloita.
Tupakointi on haitallista hampaille ja ikenille.Se aiheuttaa värjäytymistä, pahanhajuista hengitystä ja iensairauksia.
Alkoholi on haitallista hampaille ja myös suun ihon sisäpinnoille.
Makeiset ovat haitallisia hampaille.Ne voivat selvästi mätää hampaita, mutta jos ne ovat kovia ja tahmeita, ne voivat myös vetää täytteen ja aiheuttaa reikiintymistä.
Kuivatut hedelmät saattavat olla varsin terveellisiä, mutta todellisuudessa ne voivat olla erittäin sokeripitoisia ja myös melko tahmeita hampaille. Sitrushedelmät ovat toinen asia, jonka ihmiset pitävät melko terveellisinä, mutta niissä voi olla erittäin paljon happoa, mikä voi olla erittäin vahingollista ja syövyttävää hampaitasi.Hedelmämehut voivat myös olla melko runsaasti happoa ja sokeria, ja ne voivat olla erittäin haitallisia hampaille.
https://www.puretoothbrush.com/cleaning-brush-non-slip-toothbrush-product/
Hammastikku voi vahingoittaa hampaita, jos käytät niitä väärin.Ne voivat vetää pois täytteitä ja itse asiassa vahingoittaa ikeniäsi.
Teissä ja kahveissa olevat sokerit voivat olla haitallisia hampaille, koska ihmiset eivät luota siihen, että ne voivat myös aiheuttaa reikiintymistä, varsinkin jos juot useita teetä ja kahvia päivän aikana, et välttämättä luota hampaihisi kohdistuviin sokerihyökkäuksiin ja tämä aiheuttaa enemmän rappeutumista ajan myötä.
Hedelmien runsaus on haitallista, varsinkin jos syöt niitä päivän aikana.Niissä on yleensä korkea sokeripitoisuus ja joissakin myös korkea happopitoisuus.On hyvä saada hedelmiä, mutta on parasta, jos nautit ne kaikki kerralla yhdessä istunnossa sen sijaan, että levität niitä pitkin päivää.Näin sinulla on yksi sokeri- ja happohyökkäys useiden sijasta, tämä johtaa olennaisesti terveempään suuhun.
Kaikki poreilevat juomat ovat haitallisia hampaille, koska korkea happopitoisuus syövyttää hampaiden pintaa ja aiheuttaa kipuongelmia pitkällä aikavälillä.
Viikon video: https://youtube.com/shorts/eJLERRohDfY?feature=share
Postitusaika: 10.8.2023