On tärkeää harjata hampaat vähintään kahdesti päivässä kerran aamulla ja kerran illalla.Mutta miksi yöt ovat niin tärkeitä?Syy siihen, että harjaus illalla ennen nukkumaanmenoa on tärkeää, johtuu siitä, että bakteerit viihtyvät mielellään suussasi ja ne rakastavat lisääntyä suussa nukkuessasi.
https://www.puretoothbrush.com/cartoon-toothbrush-kids-toothbrush-soft-bristles-product/
Joten jos ohitat illan harjauksen, se alkaa jo kovettua hammaskiveksi ja aiheuttaa sinulle iensairauksia.Se on tosiasia, kun bakteerit lisääntyvät koko yön suussasi.Ajattele kaikkea ruokaa, jota söit päivän aikana, bakteerit tuottavat happoa varsinkin syödessäsi niin, että hampaillasi olevat jäännökset antavat nyt happamien sivutuotteiden pureskella kiillettäsi koko yön, mikä kirjaimellisesti syö pois kiillettäsi, mikä tietysti johtaa reikiintymiseen.
https://www.puretoothbrush.com/recyclable-toothbrush-children-toothbrush-product/
Joten mitä enemmän ruokaa bakteerit nauttivat, sitä suurempi on mahdollisuus, että hapot aiheuttavat reikiä, jotka voivat vaatia täytteitä tai jopa johtaa juurikanaviin, ja lisäksi mitä pidempään plakkikalvo pysyy hampaissasi.Mitä suurempi on mahdollisuus, että plakki muuttuu hammaskiveksi ja johtaa iensairauksiin.
https://www.puretoothbrush.com/non-slip-silicone-handle-toothbrush-for-kids-product/
Muista siis kiirehtiä juuri ennen nukkumaanmenoa.Se on kriittinen askel pitääksesi hampaasi terveinä ja onnellisina.Älä anna näiden viehättävien selkäbakteerien aiheuttaa tuhoa juhlimalla suussasi koko yön.Samoin kielen raapiminen.Tiesitkö, että 90% pahanhajuisen hengityksen bakteereista istuu kielelläsi.Joten ei ole vain tärkeää harjata hampaat joka ilta ennen nukkumaanmenoa, vaan on myös erittäin tärkeää harjata kielesi, ja paras tapa tehdä se on käyttää kielen kaavinta.
Viikon video: https://youtube.com/shorts/Fm7QyeUey58?feature=share
Postitusaika: 10.11.2023